Paulina
Testimonio de Pastora (Ama de casa con hijos jóvenes)
Testimonio de Paulina (joven profesionista, 25 años)
Testimonio de Victor Hugo (Maestro y director de escuela, 50 años)
Verónica (madre de familia, profesionista muy activa)
IE en la solución de de problemas depresivos.
La Inteligencia Emocional en la solución de problemas depresivos: el manejo de pensamientos y actitudes
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
En nuestro articulo anterior explicábamos que es la depresión y cuáles son sus manifestaciones. Si la depresión se caracteriza por una serie de síntomas que se manifiestan a través de pensamientos irracionales, dolencias físicas, inactividad y actitudes derrotistas, ¿qué acciones podemos emprender para inactivar un estado depresivo? En esta ocasión vamos a tratar éste tema. Sigue leyendo
El pesimismo y la depresión
El pesimismo y la depresión:
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
Escribí en artículos pasados que la felicidad es ante todo un sentimiento, una emoción que puede tener varios orígenes, pero uno muy importante, y que es el que nos ocupará en este artículo, es que la felicidad depende de la actitud con que nos percibimos a nosotros mismos, de la actitud con que percibamos el mundo que nos rodea, y de la actitud que tengamos hacia el futuro proyectamos. Sigue leyendo
Preguntas y Respuestas sobre el Alcohol
Preguntas y Respuestas sobre el Alcohol
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
Pareciera que hoy en día beber alcohol hasta lograr cierto estado alterado de conciencia es el pasatiempo y diversión de muchos jóvenes. Incluso se habla hoy de «cantinas ambulantes» para referirse a la popular costumbre de los jóvenes de ingerir bebidas alcohólicas mientras pasean en su auto. Sigue leyendo
El Arraigo Cultural del Alcohol
El Arraigo Cultural del Alcohol
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
El alcohol es una de las drogas que más arraigo posee en las diferentes culturas. A través de los diferentes épocas y a través de las diversas naciones las bebidas alcohólicas han jugado un papel social muy importante. Se conocen datos históricos sobre su uso realmente arcaicos. Sigue leyendo
Mujeres fármaco dependientes
Mujeres, mayores consumidoras de drogas médicas.
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
El 63% de los farmacodependientes son mujeres, según una encuesta nacional realizada por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), donde se reveló que los mayores consumidores de drogas médicas son mujeres, son una frecuencia de dos mujeres por cada hombre con el mismo hábito. Sigue leyendo
Advertencia del Alcohol
Advertencia del Alcohol
Por el Dr. Emilio Zermeño Torres
Cayó en mis manos un documento anónimo que nos presenta algunas advertencias sarcásticas al respecto del exceso de bebidas alcohólicas. Reflexionando y platicando con algunos amigos estudiantes, las mejoramos y añadimos otras advertencias a la lista, pero me parece que la lista puede ser interminable y puedes tu mismo complementarla con tu propia experiencia y la de algunos amigos. Sigue leyendo